身体の中から紫外線対策！飲む日焼け止めで日焼け知らず厳選5選

身体の中から紫外線対策！飲む日焼け止めで日焼け知らず厳選5選

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最近ではドラックストアでも購入できるようになった飲む日焼け止め。

しかし、値段や効果に不安を感じている方もいますよね。

そこで今回は、おすすめの飲む日焼け止めをご紹介していきます。

まだまだ紫外線の強い時期は続きます。

ぜひこの記事を参考に、飲む日焼け止めを検討してみてください。

目次

Cantabria社　ヘリオケア

2002年にスペインのCantabria社から販売されはじめた飲む日焼け止めです。

主成分のファーンブロックは、日焼けによる肌ダメージや、皮膚ガンリスクを低減する効果があります。

抗酸化作用や免疫防御作用、DNA保護作用、皮膚構造維持作用があり、長期服用でより高い効果を期待できます。


ロート製薬　ヘリオホワイト

ロート製薬から販売されている経口紫外線防止薬です。

ドラックストアでも購入できる入手のしやすさが魅力。

ファーンブロックが240mg配合されていて、効率的に紫外線対策ができます。

また、ビタミンB6とB2、ハトムギエキスが配合されていて、タンパク質や食物繊維、鉄、カルシウムの摂取もできます。

PTP包装になっているので、携帯性にも優れています。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ロート製薬 ヘリオホワイト 大容量 60錠
価格：5832円（税込、送料無料) (2021/8/2時点)


ナウフーズ　PABA

ナウフーズから販売されているPABAは、紫外線対策に有効なパラアミノ安息香酸が1粒あたり500mg配合されています。

米国食品医薬品局（FDA）に認可された唯一の経口摂取タイプの日焼け止めとして有名です。

ヘリオケアやヘリアホワイトの値段がネックという方は、こちらのサプリメントがおすすめです。

ただし、効果は飲み始めてから2ヶ月後に現れ始めます。

即効性が望めないことがデメリットです。

UV-NONエクストラ パーフェクト ホワイト

紫外線対策に有効なニューとロックスサンを3750mg配合しています。

業界最高水準の美容液成分が配合されていて、パインセラミド、セラミドβ、ビタミンB2などが配合され、透明感のある肌を目指せます。

GMP基準を満たした、安心して飲める日焼け止めです。


サンソリットUVlock

紫外線対策に有効なニュートロックスサンを250mg配合しています。

UVlockのニュートロックスサンは、天然のシトラス果実とローズマリーの抽出物を原料としています。

そのほかに、ビタミンC、ビタミンD、プロテオグリカンなどの美容有効成分が6種類は配合されていることも魅力です。

植物由来の配合成分で、身体に優しく紫外線対策ができます。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

サンソリットUVlock（ユーブロック）　30カプセル
価格：9011円（税込、送料無料) (2021/8/2時点)


飲む日焼け止めで紫外線対策

飲む日焼け止めは年々種類を増やし、いまでは数多くの商品が販売されています。

注目度も上がり、使用している方も増えましたが、価格がネックで使用を悩んでいる方も多いはずです。

飲む日焼け止めは、2ヶ月以上摂取を続けるとより本来の日焼け止め効果を発揮します。

継続して飲み続けないといけないので、価格や飲みやすさが大切。

今回ご紹介した飲む日焼け止めは、価格の安いものや、手に入りやすいものを中心に厳選しています。

自分にあった飲み心地や価格のサプリメントで、しっかり紫外線対策を行いましょう。