その肌質、本当に合ってる？普通肌・乾燥肌・脂性肌・混合肌の見分け方

「私は混合肌で…」「スキンケアが合っていない気がする」など、お肌の悩みを抱えている方は少なくありません。肌質に合わせてスキンケアを選ぶことは重要ですが、そもそも自分の肌質をきちんと理解しているでしょうか？

ひとえに肌質といっても、年齢や季節、生活習慣などによっても変化していきます。

そこで今回は、肌質別の特徴と自分の肌質チェックもしてみましょう。

普通肌・乾燥肌・脂性肌・混合肌の特徴

肌質は皮脂や汗の量とバランス、保湿力などの肌状態から判断されます。

皮脂分泌量は適度、テカリや脂っぽさ、カサつきなどがないバランスの取れた肌のことをいいます。

皮脂や水分量が少なく、荒れやすいのが特徴です。毛穴が目立ちやすく、痒みも感じやすくなります。季節の変化に弱く、特に秋から冬にかけて肌が荒れがち。

皮脂や水分量が多くテカリ・ニキビ・ベタつき・毛穴の黒ずみなどのトラブルが起こりやすいのが特徴です。特に夏場は皮脂分泌量が増加し、ニキビが出来やすくなります。

Tゾーンなど顔の一部は脂っぽいのに、他の部分が乾燥しやすい肌のことをいいます。20〜30代の日本人女性に多いといわれています。

ここでは2通りのチェック方法をご紹介します。

起床後、洗顔前に口周りやフェイスラインなどUゾーンを確認しましょう。

洗顔後、化粧水など何もつけずに5〜10分置いた状態でチェックしましょう。